Lípa byla odedávna ceněna pro léčivé schopnosti svých květů, jako pastva pro včely a také pro dřevo výtečných vlastností. Z lipového dřeva se dělal nábytek i hudební nástroje. Lípa byla také vždy považována za sídlo dobrých duchů a měla moc odhánět zlo i temné síly.
V České republice jsou původní jen 2 druhy: lípa velkolistá a lípa malolistá (neboli také srdčitá). Jejich kříženec se pak jmenuje lípa obecná. Květy těchto druhů jsou vhodné k léčebným účelům. Naopak nevhodné jsou květy lípy stříbrné (listy na rubu jsou stříbřitě plstnaté) a americké (má nápadně velké listy) – oba zmíněné stromy jsou vysazovány v parcích jako okrasné!
Lípa kvete od května do července. Lipový květ je ve skutečnosti vlastně květenství spojené s podpůrným jazykovitým listem, který je nápadnější než samotné bílé kvítky. Celé květenství (i s blanitým listem) sbíráme za suchého počasí v době, kdy je asi polovina květů rozkvetlých, a to nejlépe odpoledne mezi 14. a 16. hodinou.
Květenství sušíme rychle, ve stínu a na vzdušném místě. Při zapaření nám totiž listy tmavnou a při sušení na slunci zase lípa ztrácí své typicky krásné aroma.
Lipový květ se nejčastěji používá při horečnatých onemocněních dýchacích cest, při kašli, angíně, zánětu průdušek a zahlenění. Podporuje vypocení, které léčbu urychlí a zároveň pomáhá rozpouštět hleny, tiší křeče, snižuje dráždivost ke kašli, působí protizánětlivě a celkově uklidňuje.
Lipový květ pomáhá také při žaludečních křečích, střevních kolikách a například proti revmatismu. Dále se používá při onemocnění močového měchýře a močových cest, ulevuje i při nachlazení ledvin a při obecných obtížích s močením.
Lipový květ obsahuje celou řadu důležitých látek jako je sliz, flavonové glykosidy, třísloviny, silice a látky podobné vitaminu E. Tyto látky podporují produkci potu, žluči a moči se současným zklidňujícím a spasmolytickým účinkem.
Při nachlazení užíváme nálev z poloviny až jedné čajové lžičky na šálek vody. Tento čaj je nejlepší ochutit lžičkou lipového medu. Recept na lipový čaj naleznete ZDE a recept na lipový med máme ZDE
Lipový květ je vhodný přimíchat i do čajových směsí s dalšími rostlinami prospěšnými při nachlazení, jako je bezový květ, mateřídouška, heřmánek, černý bez, list maliníku, květ tužebníku nebo sléz.
V kosmetice lipový květ používáme nejčastěji jako přeliv na vlasy či obklad na pleť. U vlasů podporuje jejich krásu i zdraví a proto je oplachujeme lipovým odvarem. Ten připravíme tak, že 10 g čerstvých (nebo 5 g sušených) lipových květů zalijeme jedním litrem vařicí vody a necháme půl hodiny louhovat. Poté jím opláchneme vlasy po umytí, přičemž pokožku na hlavě promasírujeme a více už neoplachujeme. Z lipového čaje si pak můžeme udělat obklad na obličej, který prokrví naši pleť. Obklad necháme působit zhruba půl hodiny a obličej poté opláchneme studenou vodou.