Dětská jídla

Vyberte si z 41 receptů

29 října., 2024
Dětská jídla

Halloweenské mumie

10 kvalitních párků, 100 g špaget a kousek brokolice (popř. jiné zelené zeleniny)
Číst dále »
0 komentářů

Strašidelný toast

2 plátky toastového chleba, trochu másla, 1 plátek tvrdého sýra, 2 až 4 kolečka kvalitního salámu, 2 kolečka okurky, 1 černá oliva a pár listů zeleného salátu.
Číst dále »
0 komentářů
16 října., 2024
Dětská jídla

Rychlá ovesná kaše s banánem

Naše ovesná kaše s čokoládou vám zlepší každé ráno. Stačí 3 minuty, trocha horké vody a hotovo! Třešnička na dortu? Nakrájený banán a máte jednoduchou a rychlou snídani snů.
Číst dále »
0 komentářů

Zdravé celozrnné tyčinky

100 g hladké pšeničné mouky, 50 g hladké špaldové mouky, 50 g hladké pohankové mouka, 5 lžic olivového oleje, 50 g semínek (slunečnicová, lněná, sezamová, dýňová), 1 prášek do pečiva, 1 vejce, 3 lžíce tučného bílého jogurtu
Číst dále »
0 komentářů
10 září., 2024
Dětská jídla

Tyčinky v čokoládě

Jednodušší, rychlejší a zajímavější recept než tento už možná nenajdete. Potřebovat na něj budeme pouze solené tyčinky a čokoládovou polevu.
Číst dále »
0 komentářů

Mražený jogurt s ovocem

Milujete zmrzlinu, ale chtěli byste mlsat zdravěji? Tak vyzkoušejte mražený jogurt. Požitek je naprosto srovnatelný, zato množství kalorií na jednu porci výrazně nižší. Na mražený jogurt budeme potřebovat: 1 hrnek bílého jogurtu, 1 banán nebo ½ hrnku borůvek, malin či jahod, 2 lžíce medu, 1 lžíci oblíbeného likéru a další ovoce na ozdobu.
Číst dále »
0 komentářů

Rychlý malinový džem s chia semínky

Znáte rychlý chia džem? My jsme jej dělali z malin, ale místo malin můžete použít i další ovoce – například jahody, borůvky, ostružiny, rybíz, meruňky, nektarinky, broskve, mango či kiwi. Na rychlý malinový džem s chia semínky si připravíme: asi 1 hrnek čerstvých malin, 2 lžíce chia semínek, šťávu z 1/2 citronu a 2 až 4 lžíce tekutého medu.
Číst dále »
0 komentářů

Domácí meruňkový jogurt

1 litr plnotučného mléka, 1 malý přírodní (živý) jogurt – např. s kulturou BiFi Ranko, tekutý med (podle chuti) a čerstvé jahody
Číst dále »
0 komentářů

Rychlá svačinka na cesty

2 kelímky zakysané smetany Dobrůtka, 1 banán, 1 kiwi, 2 hrsti oblíbených kukuřičných lupínků (mohou být i celozrnné), 2 lžíce sušených kokosových plátků (na ozdobu)
Číst dále »
0 komentářů

Vyhledávání receptů

Rubriky